Chúng ta khá quen với tinh bột nghệ cũng như sử dụng tinh bột nghệ trong việc làm đẹp hay là chăm sóc sức khỏe cho chính mình.
Nhưng ngày hôm nay chúng tôi lại muốn chia sẻ một cách khái quát hơn về những tác dụng của tinh bột nghệ mang đến cho việc làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe mà các bạn có thể khám phá qua bài viết ngày hôm nay.
Nhiều người vẫn không biết tinh bột nghệ và bột nghệ khác nhau như thế nào. Tại sao gọi là tinh bột nghệ chứ không phải là bột nghệ?
Tinh bột nghệ là gì?
Tinh bột nghệ là một trong những sản phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi giữ nguyên hàm lượng curcumin có trong nghệ ở mức cao nhất, loại bỏ hoàn toàn chất xơ và tạp chất mà cơ thể con người không hấp thụ được. Như vậy là các bạn đã biết được tinh bột nghệ là gì.
Cho nên để sử dụng vào cơ thể của mỗi người chúng ta để hấp thu tốt nhất thì nên chọn tinh bột nghệ.
Tác dụng của tinh bột nghệ?
Sau đây là những tác dụng của tinh bột nghệ trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe mà mọi người có thể tham khảo và tìm hiểu thêm cho mình.
Có thể nói đây là một trong những món quà tự nhiên rất tốt cho sức khỏe cũng như quá trình làm đẹp bởi tính chất chống oxy hóa tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang đến.
Tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất
Tinh bột nghệ kết hợp cùng với mật ong ngăn ngừa ung thư. Đây là một trong những bộ đôi tuyệt vời trong việc hỗ trợ và ngăn ngừa những tế bào ung thư phát triển, bởi vì curcumin có trong nghệ sẽ thúc đẩy kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy, giúp cơ thể phục hồi nhanh sau hóa trị cũng như phòng ngừa những tế bào ung thư phát triển.
Hãy Tập cho mình thói quen uống 1 đến 2 ly tinh bột nghệ mật ong để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nhé.
Và tất nhiên Đây chỉ là sản phẩm hỗ trợ và phòng ngừa, Có bệnh thì chúng ta phải điều trị bệnh theo như chỉ định của bác sĩ.
Giúp giảm mắc nguy cơ Alzheimer
Đây là tình trạng suy giảm trí nhớ ở những người cao tuổi. Nếu như không chữa trị kịp thời bệnh sẽ trầm trọng hơn và dẫn đến mất trí nhớ mãi mãi.
Cho nên ngày hôm nay chúng ta hoàn toàn có thể ngừa được bệnh lý này bằng cách sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày. Curcumin có trong nghệ sẽ giúp khử các gốc tự do, ngăn chặn các tác nhân xấu gây bệnh mất trí nhớ và giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu trong não.
Tinh bột nghệ giúp kiểm soát bệnh dạ dày
Những ai gặp tình trạng về đau dạ dày hay những bệnh lý về đường tiêu hóa như khó tiêu, ợ chua, đầy hơi khó chịu… Thì có thể sử dụng tinh bột nghệ.
Sử dụng tinh bột nghệ càng sớm sẽ giúp phục hồi niêm mạc ở dạ dày tốt hơn. Với thành phần của curcumin có trong nghệ hỗ trợ Kháng viêm và băng che vết loét dạ dày cực kỳ tốt.
Tinh bột nghệ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
Nếu như bạn đang gặp vấn đề về bệnh tiểu đường, bạn có thể tham khảo thêm Tinh bột nghệ uống vào mỗi buổi sáng để làm tăng khả năng hoạt động của các tế bào tuyến tụy tiết ra Insulin.
Từ đó điều chỉnh nồng độ glucose trong máu. Và tất nhiên bị bệnh đái tháo đường thì chúng ta cần phải uống thuốc thường xuyên và đều đặn theo chỉ định của bác sĩ.
Tăng cường hệ thống miễn dịch từ việc sử dụng tinh bột nghệ
Trong ngày có chứa một hoạt chất được gọi là lipopolysaccharide hoạt chất này kích thích toàn bộ hệ thống miễn dịch của cơ thể, có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Mỗi ngày bạn chỉ cần uống một thìa cà phê tinh bột nghệ với một ly sữa ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cho bạn cải thiện tình trạng miễn dịch của mình tốt hơn.
Tác dụng giảm cân từ tinh bột nghệ
Có lẽ đây là một trong những tin vui cho những ai đang gặp tình trạng thừa cân béo phì. Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để giảm đi hàm lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh chóng.
Mỗi ngày bạn khoảng 3 muỗng cà phê tinh bột nghệ, cùng với một muỗng cà phê mật ong với 200 ml nước ấm. Khuấy đều hỗn hợp lên và uốn trước bữa sáng.
Hãy nhớ là khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân thì không nên uống thuốc giảm cân cùng một lúc vì nó sẽ gây kháng thuốc và sốc thuốc.
Tinh bột nghệ giúp điều trị rạn da
Rạn da do tăng cân, rạn da do quá trình mang thai, hay là những vết sẹo trên da… Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để điều trị.
Có thể kết hợp giữa tinh bột nghệ với rượu, massage nhẹ nhàng cho cơ thể khoảng 5 đến 10 phút. Hoặc bạn có thể kết hợp cùng với sữa chua để làm mặt nạ đắp cho làn da tại nơi vết sẹo.
Hãy nhớ thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 2 đến 3 lần để bạn thấy được hiệu quả tích cực nhất.
Tinh bột nghệ giúp tẩy tế bào chết toàn thân
Bạn sử dụng tinh bột nghệ, kết hợp cùng với mật ong sau đó trộn đều lên thoả đều lên da, và massage nhẹ khoảng vài phút sau đó bạn xã lại cùng với nước sạch và tấm bình thường. Hãy nhớ thực hiện Mỗi tuần từ một đến hai lần để giúp cho làn da cơ thể của bạn được thông thoáng.
Tinh bột nghệ có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da khô
Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ cùng với viên nang Vitamin E: lấy hỗn hợp này Thoa đều lên mặt để làm mặt nạ thì sẽ giúp cho bạn hạn chế quá trình khô da và cung cấp độ ẩm cho làn da cực kỳ tốt. Còn giúp cho bạn nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng.
Nói chung còn rất nhiều những tác dụng tinh bột nghệ mang đến cho mọi người khi sử dụng trong quá trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Và đây là những tác dụng nổi bật nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ đến tất cả các bạn.
Và bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo chứ chúng tôi không đưa ra bất kỳ lời khuyên chuẩn đoán hay thay thế phương pháp điều trị y khoa nào.
